纽约 - 无论你运动多么努力,拥有不支持它的DNA基因的人都会发现很难减肥。如果DNA不支持它很容易变薄,那么对某些人来说需要一段时间。

研究人员发现DNA实际上会影响某人通过运动消除体内脂肪。在他的研究中,研究人员参与了来自全球14个研究所的600名参与者。

参与者被要求通过骑自行车,健身和其他运动进行运动。在研究期间,检查参与者的氧气水平,作为一个人健康状况的基准。

最能增加氧气摄入量的活动包括散步,游泳和骑自行车。

当研究人员检查参与者DNA时,他们发现了30个影响氧摄入的基因。已知11种基因与运动和健身后的脂肪变化有关。

但研究人员发现,尽管在20%的参与者中进行了一系列运动,但基因组合完全没有受到影响。无论他们运动多么努力,它都不会影响氧气的摄入量,从而难以减少体内的脂肪。

但如果有人拥有该基因,那并不意味着要辞职并停止运动。 "即使你是那些不幸拥有这些基因的人之一,这并不意味着你必须放弃而不能运动。所需要的可能是更长的时间和其他更合适的增加氧气摄入量的方法,"Vik Khanna说,橡木运动周一(2010年2月2日)Newyorkdailynews报道的临床表现。

根据Khanna的说法,仍需要运动来改善睡眠质量,骨密度和耐力。

他说:"锻炼不仅有助于燃烧脂肪和控制身体,还可以通过锻炼获得许多其他好处。"



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